日本弓道的推广

日本弓道是在日本弓术的基础上，吸收了中国传统射箭技而发展成的，注重礼节与礼仪的武道。弓道算得上是日本的一项全民运动，特别是大学生。据全日本弓道联盟的统计，它们的成员中有将近一半都是在校大学生。日本弓道与时俱进，通过推广也吸引了许多外国人的兴趣，年轻人对传承这一项技艺持着非常积极的态度。

图片1 靶子

弓道的基本知识

要学习弓道，需要一套完整的道具和服装。首先弓的长度一般以221厘米为标准，弦线也要有良好的弹性及韧度。箭则根据末端箭羽旋转方向的不同分为甲、乙两矢，正规比赛必须以一支甲矢配以一支乙矢比赛。护手袋是套在右手上的护腕装备。其次弓手的服装一般有和服、弓道服两套。和服用于平时训练，正规来说男性需脱掉左方衣袖行射，女性则是要竖起袖子行射。弓道服则是正式场合比赛时的服装，与骑马装相似，以黑色或深蓝色为主。

图片2 女士服装

图片3 男士服装

由于弓道运动伴随着一定的危险性，所以练习、比赛都比赛在正规的弓道场进行。现在日本的弓道场主要有近靶场和远靶场两种。近靶场射距为28米，标靶直径36厘米，多设在大学、私人道场等地以供日常锻炼。远靶场射距60米，标靶直径一米，为节省用地一般建为比赛场地。

弓道技艺的最高目标是“真、善、美”。“真”即“真弓不虚”，在射箭时如何箭无虚发、笔直地正中目标，是弓道探求真实的一面。“善”指的是弓道的伦理性，即“不争”、与弓达到合二为一的平常心镜。“美”是指弓道的射礼，弓道的庄严，和人在寻求弓道时的心境，要求达到美与力量的结合。

全日本弓道联盟

全日本弓道联盟创办于1949年，是日本国内最大的弓道组织,对日本弓道的推广做出了许多贡献。射箭八节（弓道八節）就是全日本弓道联盟在战后制定的射箭法，通过这八个步骤，学习和练习射箭技术更有效率。全日本弓道联盟的建立有明确的目的，就是为了继承和发扬日本弓道，提高国民身体素质和精神境界，对社会文化的进步做出贡献。

全日本弓道联盟有五个基本工作准则：

• 1.培育弓道指导者

• 2.提高弓道的竞争力

• 3.审查弓士（习弓道者）资格及段位

• 4.承担与普及及振兴弓道有关的工作事业

• 5.承担为达成本组织而有必要进行的事业

全日本弓道联盟每年9月都会举办一次全日本弓道选手权大会，男子优胜者由天皇颁奖，女子则由皇后颁奖，极为隆重，可见日本皇族及民众对弓道的重视。除了全日本弓道选手权大会还针对不同群体设置了许多比赛，比如全国大学弓道选拔大会、全日本劳动者弓道选手权大会等，每年都吸引了大量弓道爱好者的注意力。

国际弓道联盟

国际弓道联盟（INTERNATIONAL KYUDO FEDERATION)简称国际弓联（IKYF），创办于2006年，由23个国家的弓道团体构成，目前亚洲地区只有日本和中国台湾加盟。联盟内的技术用为日语。IKYF的成立及其发展，是日本弓道推广的最大成果，它让日本弓道真正走出国门，成为一项在国际上得到认可的武道运动，让日本弓道有了更加国家化的内涵。

与全日本弓道联盟一样，IKYF也有自己的工作准则：

• 1.支持日本以外的弓道推广

• 2.支持日本以外的弓道的发展

• 3.建立国际弓道规则

• 4.组织国家弓道大赛

• 5.培育国际弓道指导者，开设弓道商店

• 6.承担为达成本组织而有必要进行的事业

日本弓道独特的魅力吸引着许多外国人，日本人对于弓道的继承传承不仅在国内做得很好，放到国际上也处理地仅仅有条，这体现了日本人对本民族文化传承的重视度。

全日本弓道联盟建立了专门的网站，在弓道的推广上下了不少功夫。不仅详细介绍了弓道的历史、内容等，还提供弓道装备的购买途径，并且在网站上公示大弓道场的使用日程表。可以说任何你想知道的关于弓道的信息，在网站上都能找得到。这完美印证了全日本弓道联盟成立时的初衷——承担一切推广弓道的事业。

弓道得到了外国人的关注后，日本的弓道推广者也丝毫不懈怠，与时俱进建立了国际弓道联盟。在全球不同的国家成立了相关团体组织，为国外的弓道爱好者提供了便利的途径和场所，去了解和学习弓道。

日本人这种不忘初心，热爱本民族文化并致力于传承与发扬的精神，令人深深佩服。

文/ 李忆纯

照片/免费照片网站 https://www.photo-ac.com/